醫登美適鏡片-什麼是藍光？

什麼是藍光？

◆ 可見光中含有強能量的光

可見光（人眼可見的光）中包含藍光（藍光/短波長光）。它是波長最短的光，僅次於紫外線，它是一種非常強烈的能量，可深入到眼睛。
許多藍光不僅從陽光下發出，而且從使用LED的PC，電視和3C手機等LCD螢幕發出。
最近的研究表明，長期暴露於藍光，除了視力不佳和眼睛疲勞外，還會破壞內部節律並導致睡眠障礙。

由於藍光的波長短，它容易與空氣中包含的顆粒（灰塵和濕氣）發生碰撞。當藍光與空氣中的粒子碰撞時，光會散射，造成眩光和閃爍。眩光和閃爍會導致圖像模糊，這會給眼睛的焦點調節功能帶來負擔。

◆ 液晶螢幕發出藍光

諸如個人計算機，智能電話和電視之類的LCD通常使用LED（發光二極管）作為背光，並且強烈地發出藍光。
查看LCD螢幕上的光譜，您可以看到，即使它看起來是白色的，它也包含很多藍光（型號之間存在差異）。
藍光在450 nm附近發出最強的光，因此對於PC鏡片而言，抑制該波長非常重要。
當然，陽光中含有很多藍光，但是考慮到長時間近距離觀看，液晶顯示螢幕上的藍光似乎對眼睛的影響更大。

◆ 來自太陽的藍光

太陽發出強烈的藍光。晴天的照度約為100,000 lux，是辦公室環境的100倍。
早晨拍攝時，自然界中的藍光會重設人體時鐘並激活大腦和身體。
可以說，在戶外活動中（如運動）和在戶外駕駛時，阻隔藍光可以減輕眼睛的負擔。